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蒜泥空心菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:28:49 来源:本站原创 作者:关心妍浏览次数:539  

健康功效

空心菜:利湿、清热、止血

食材用料

空心菜一把相克食物蒜头半个相克食物

蒜泥空心菜的做法

  • 1.半个蒜头切碎,备用~空心菜切段

  • 2.倒入适量的油,将蒜泥爆香

  • 3.蒜泥爆香后,倒入空心菜

  • 4.大火爆炒一分钟,加盐,少量糖提鲜,盛盘