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红烧翅尖的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 23:17:14 来源:本站原创 作者:宋丹丹浏览次数:9730  

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

翅尖1斤香菜3根相克食物
姜丝少许 大蒜头4瓣
1勺 耗油适量
六月鲜酱油适量料酒少许
味精小半勺相克食物

红烧翅尖的做法

  • 1.准备好满满的翅尖

  • 2.将翅尖过下水,去腥,洗净。准备好姜丝和大蒜头

  • 3.倒入少许油,将姜蒜放下去煸香

  • 4.倒入翅尖,炒起来

  • 5.加入盐,耗油,六月鲜酱油,料酒,炒炒香

  • 6.变色了,入味啦

  • 7.加入适量的水,煮一煮

  • 8.大火收汁,放入小葱,加入味精

  • 9.装盆,上菜