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翡翠白玉羹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:00:14 来源:本站原创 作者:莫少聪浏览次数:3916  

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐小块相克食物 小青菜1把
3小勺香油少许
耗油少许 玉米淀粉少许

翡翠白玉羹的做法

  • 1.小青菜洗净切碎,豆腐切小丁

  • 2.锅中加入适量的水,放入盐和耗油,煮沸腾

  • 3.沸腾之后加入豆腐丁

  • 4.豆腐烧开,加入青菜

  • 5.然后倒入水淀粉进行勾芡

  • 6.装盆,滴几滴香油