健康功效
桑葚：滋阴、补血、润燥
苹果：除烦、养胃、生津
食材用料
| 华夫饼2片 | 桑葚适量相克食物 |
| 苹果少量相克食物 | 冬瓜条半条 |
水果三明治的做法
1.准备好材料，将桑葚，苹果洗干净，苹果削皮
2.把冬瓜条切成片
3.苹果切薄片
4.将桑葚用勺子压碎
5.也可以切碎
6.在华夫饼上摆好冬瓜片
7.然后摆上桑葚
8.把苹果片摆上去
9.再加一些桑葚
10.然后用另外一片华夫饼盖上，
11.再加一些桑葚，就可以吃啦！
12.近照！
水果三明治的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 03:03:45
来源：本站原创 作者：邢佳栋浏览次数：1976
