健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料毛豆200克相克食物鸡蛋2个相克食物 火腿肠50克食

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰毛豆：健脾、益气、清热解毒料酒：活血化瘀食材用料 白条虾300克丝瓜250克相克食物毛豆50克

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆相克食物胡萝卜相

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 颗粒面猪肝

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨1000克相克食物 葱姜蒜适量油少许 白糖或冰糖50克 花椒，八角，草果等适量 也可以

健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨1个相克食物 洋槐蜂蜜2勺 水适量蜂蜜蒸梨的做法1.将梨洗净，将梨4/3高度水平切

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶鸡蛋相克食物

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜550克相克食物 红辣椒少量 蒜末适量 生抽适量 盐适量油适量红烧丝瓜的做法1.准

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米相克食物淀粉鸡蛋相克食物 炼乳黄金玉米烙的做法

健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育草菇：解暑、清热、益气食材用料苋菜相克食物草菇相克食物 嫩豆腐蒜少许相克食物 盐

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉300克相克食物土豆2个相

健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿1把相克食物葱相克食物 蒜末 盐糖相克食物米醋相克食物麻油香油

健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 千张皮一张紫菜100g相克食物

健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压大米：富含碳水化合物、富含锰料酒：活血化瘀食材用料 上海青虾米相克食物大米相克食物料酒

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料黄豆100克相克食物红枣10个相克

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料牛腩一块相克食物番茄一个相克食物枸杞相克食物香菜相克食物生姜

健康功效 黑豆：健脾、利水、活血花生：健脾、化痰、润肺食材用料黑豆半杯相克食物花生1/3杯相克食物白砂糖两勺相克食物 清水1.0

（原标题：还为12306验证码纠结?今年春运近6成车票不需验证码）人民日报客户端 陆娅楠资料图10日，中国铁路总公司对外公布2017年

食材用料面粉半瓢鸡蛋适量相克食物 盐适量西红柿鸡蛋手擀面的做法1.只用鸡蛋，盐和面，然后醒面，最好时间长点，我一般都是让醒

食材用料 肉馅适量 面团适量油适量饺子皮小馅饼的做法1.将面团分成剂子，擀成圆形2.放上肉馅3.再擀一个圆形面皮，盖在上面4.用手