健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 素鸡1个 蒜子2个八角少量干辣椒2个相克食物白糖1勺相

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料玉米适量相克食物青椒适量相克食物油适量 盐，味精

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料面粉淀粉 豆芽黄瓜相克食物 蒜泥香醋相克食物 盐 鸡精陕西凉皮的做法1.比平时面条的面

健康功效 乌骨鸡：补肝肾、清虚热、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料乌骨鸡半只相克食物枸杞10余颗相克食物白萝卜半

健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾8两大蒜3个相克食物小葱一把相克食物 红尖椒3根油适量柠檬半个相克

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄油100克洋葱半个

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 百钻吉利丁粉1小包10克 川崎元真糖3克柠檬1颗相克食物 椰果12粒 水补足400克液体

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉四季豆相克食物面粉 清水 葱姜水 生抽蚝油香油

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 绿豆仁麻油食用油 玉米淀粉白糖相克食物 桂花糖桂花绿豆糕的做法1.我买的是现

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酒酿相克食物 汤圆鸡蛋相克食物酒酿鸡蛋圆子羹的做法1.原料图：鸡蛋、酒酿、

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇2个红椒1个五花肉500克豆瓣酱适量相克

健康功效 西芹：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西芹相克食物西兰花相克食物菜花相克食物

健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 奶酪片番茄相克食物海苔相克食物 芹菜叶 熟米饭100g小蜜蜂饭团的做法

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉500克 干梅菜100克姜2小块

健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 中等大小土豆番茄相克食物 野山椒香葱相克食物 泡野山椒的水番茄

食材用料 地雷西瓜瓤6勺 黄西瓜瓤6勺 炼乳2勺 冰棍模具1套双色西瓜冰棍的做法1.准备好食材2.取西瓜瓤各6勺3.挤出西瓜汁（我没用

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花椒：温中、止泻、止痛食材用料 白鲢鱼3斤 酸菜适量淀粉适量料酒少量鸡蛋1个相克食物 盐

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌葱白：通阳、解毒、发汗孜然：理气、止痛、调中食材用料 墨鱼干青椒相克食物 半个

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物蒜几瓣相克食物葱一个相克食物 剁椒一小勺 老干妈一小勺醋一勺相克食