健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 小土豆西红柿相克食物 咸笋 盐西红柿土豆咸笋汤的做法1.笋干或咸笋水中浸泡，去盐

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰玉米：健脾、利水、祛湿枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料长豆角半斤相克食物 生腰果仁适

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目菠萝：止泻、消食积、利水食材用料奶油200克 蛋糕胚2片 巧克力碎片40克 夹

食材用料 蛋清2个 豆沙1袋 干淀粉适量 植物油适量雪绵豆沙的做法1.在面板上撒些干淀粉，将豆沙从袋中取出捏成长条状，滚一层干淀

食材用料 鸡胸肉1块油适量 盐适量 现磨胡椒适量料酒10克 芝士片1片面粉适量 面包糠适量鸡蛋1个相克食物 法香、小番茄少许爆浆鸡

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜400克相克食物 色拉油适量红椒半个香葱两根

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 回鱼肚150克韭菜50克相克食物 生姜末10克

　　继承者们第16集剧情　　朴姬南收到债主收款的短信，以为韩琦爱帮还了债。韩琦爱根本不知此事，紧张朴姬南会辞职。　　恩尚看

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 锅一个 粽叶适量 绳子适量糯米适量相克食物 枣一小碗腌肉一小碗葡萄干适量肉

食材用料 原料：里脊肉200克洋葱50克胡萝卜50克青椒80克葱、姜适量 调味料：酱油1大勺黄酒1大勺蛋25克白胡椒粉少许干淀粉2大勺

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物 清水一碗面粉一碗平平的 盐适量葱两条相克食物 西王玉米胚芽适量菠菜

健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝味精：升压、富含蛋白质、富含钠八角：理气、止痛、温阳食材用料鳕鱼400克相克食物 豆

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐3克黄油36克 高筋面粉250克 水125

健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨火腿：健脾、补气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菜花半朵相克食物火腿

健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料黄鳝400克相克食物韭黄200克蒜一个相克食物黄鳝

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉300克 菠菜汁200毫升芹菜150克相克食物猪肉200克相克食物

健康功效 八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料肉皮一百克青辣椒两个相克食物 红

健康功效 藕：止泻、健脾、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西芹：活血化瘀食材用料藕一根相克食物胡萝卜半根相克食物西芹

健康功效 空心菜：利湿、清热、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料空心菜1把相克食物 猪瘦肉100克油10克生姜少许相克食

食材用料 长茄子一根长豆角一小把相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽少许蒜2粒相克食物红椒一根茄子豆角的做法1.豆角洗净切成